婦女的乳房衛(wèi)生是個值得注意的問題。這不但關系著婦女的健康,也關系著寶寶出生后的健康成長,因此,注意乳房的衛(wèi)生十分重要,應從懷孕期、分娩期做起,甚至從青春未婚期,就應注意乳房的衛(wèi)生保健。
在婚前和孕期,婦女不應戴過緊的乳罩,孕期平時應選擇大號乳罩托護乳房,使乳房得到充分的放松;不穿緊身上衣及胸衣,防止因緊束乳房而影響乳腺的正常發(fā)育。不少女青年因受傳統(tǒng)封建思想的不良影響,長期束胸致使乳頭凹陷,一旦形成凹陷的狀況,一般又難以糾正,往往造成悔之莫及的苦惱。
其實,一對豐滿挺拔的乳房,不但是女性曲線體形健美所不可缺少的,更是孩子出生后能夠得到充分乳汁的健康保障。如果乳頭已經凹陷的,懷孕后如不采取措施,分娩后乳房脹滿,嬰兒吮吸困難,乳汁大量積聚在乳房中,很容易引起乳腺炎的發(fā)生。因此,女青年懷孕6個月以后,每晚睡前應將凹陷的乳頭輕輕提起數(shù)次,堅持做到臨產,可起一定作用。
初產婦女,其矯嫩的乳房突然受到嬰兒強有力的吸吮,容易引起乳頭皸裂。稍不注意,就會造成細菌感染,特別乳腺炎是哺乳期的常見病。女性乳房是一個富于脂肪和腺體的組織,每個乳房大約有15-20個腺葉組成,因此有15-20個總乳腺管通往乳頭與外界相通。所以如果乳頭皮膚糜爛或裂傷,再不注意清潔和保護,就很容易發(fā)生乳腺炎。
分娩以后,喂奶前可用溫水洗手洗乳頭。喂奶后要用清潔的小毛巾擦凈乳頭。經過清洗和牽拉,乳頭皮膚必然變厚,韌性增加,就能經得起嬰兒的吸吮。如果乳頭有裂傷或發(fā)生炎癥,就該暫停哺乳,保持患側乳頭干燥與清潔,擦些50%的魚肝油鉍劑或復方安息香酸酊,并將乳汁用吸奶器吸出來喂嬰兒。
不讓乳汁淤積是防止乳腺炎的一個重要方法。每次喂奶時,要讓孩子完全將乳汁吸盡。如果孩子食量小、乳汁多,一次吸不完,就需用吸奶器吸盡,或用手擠出來,但要注意手要輕、要慢。乳房有硬塊時,一般均是隱性乳腺炎,可局部用鮮蔥水熱敷,使其軟化,再甩手或吸乳器將乳汁擠出或吸出。在擠乳時可能有些疼痛,但要忍受一些,否則擠不盡,很可能使乳腺炎加重。